MICROBIOTA – un univers în cifre
Microbiomul intestinal uman găzduieşte peste 100 de trilioane de microorganisme, şi poate cântări până la 2 kg. Microbiota intestinală nu mai aparține exclusiv sferei gastroenterologiei – este o intervenție cu impact demonstrat asupra întregului organism, de la modularea imună la susținerea sănătății mintale.
Ce declanșează disbioza?
Echilibrul microbiotei este fragil. Printre principalii factori care îl perturbă amintim: antibioterapia (elimină până la 30% din speciile bacteriene intestinale după un singur tratament), dieta ultra-procesată, stresul cronic, utilizarea pe termen lung a inhibitorilor de pompă de protoni (IPP) şi a AINS, precum şi naşterea prin cezariană, care privează nou-născuţii de expunerea la flora vaginală maternă. Fără suport probiotic, refacerea spontană a microbiotei poate dura între 6 şi 12 luni.