Un studiu care a analizat mâncăruri din 50 de lanțuri de fast-food din cinci țări arată că opțiunile vegetariene au mai puține proteine și mai puțin sodiu, însă mai mult zahăr și carbohidrați, scrie Daily Mail. Acestea nu sunt mai sănătoase decât cele pe bază de carne.
Opțiunile vegane din fast-food-uri nu sunt mai sănătoase decât cele pe bază de carne – Shutterstock
La începutul anului mulți dintre noi vrem să optăm pentru un regim alimentar mai sănătos, așa că multe persoane vor încerca în ianuarie să consume mai puțină carne, optând pentru opțiuni vegetariene. Însă o nouă cercetare care a analizat opținulie pe bază de plante din meniurile a 50 de lanțuri de fast food arată că acestea nu sunt mai sănătoase decât cele pe bază de carne.
Au fost analizate peste 1.800 de feluri de mâncare din 50 de lanțuri de fast-food care operează în Australia, Canada, Polonia, Marea Britanie sau SUA, potrivit UK Times….