Un nou mod de a măsura sănătatea: procentul real de grăsime corporală
„IMC-ul e simplu, ieftin și fals liniștitor. Ne poate face să credem că suntem sănătoși, când corpul nostru este plin de grăsime toxică”, avertizează cercetătorii de la Universitatea din Florida.
În locul IMC-ului, specialiștii propun folosirea analizei bioelectrice, BIA, bioimpedanță electrică, o tehnologie care trimite un curent electric slab prin corp și măsoară cu precizie câtă grăsime, masă musculară și apă conține organismul.
În studiul publicat în Annals of Family Medicine și citat de CNN, cercetătorii au descoperit că persoanele cu un procent mare de grăsime corporală, măsurat prin BIA, aveau un risc cu 262% mai mare de moarte din cauze cardiovasculare. Iar riscul general de deces era cu 78% mai mare, comparativ cu persoanele cu un procent sănătos de grăsime. Toate acestea fără ca IMC-ul să semnaleze vreun pericol.
„Este o schimbare…